בכל ערב, בשעה הזו שהכל שוקט, אחרי הטירוף של המקלחות וארוחת הערב, מגיע הרגע האהוב עליי ביום – השיחוחים!

ביטוי מצחיק, שהמציא אחד הילדים שלי לפני שנים, כדי לתאר את השיחות שלנו לפני השינה – שיתוף על משהו שקרה, מחשבות או תחושות, של הילדים או שלנו ההורים. וכן תמיד זה נגמר בצחקוקים, חיבוק ונשיקת לילה טוב. זה התחיל כמסורת נחמדה לסגירת היום, אבל עם השנים הבנתי כמה משמעות יש לשיחוחים האלה שלנו. לכן, כשהייתי צריכה לבחור שם לבלוג שלי – בלוג שעוסק במשפחה, בהורות, בטיפול, גישור וכל מה שביניהם (ויש הרבה!) – היה לי ברור ששיחוחים הוא השם המתאים. אני מזמינה אתכם להציץ בכתבות האחרונות שעלו בבלוג שלי. נגיעות קטנות של תובנות מקצועיות ואישיות, שהצטברו להן במשך שנים של למידה והתפתחות מקצועית לצד ניהול משפחה תוססת ופעילה.

"בחיי המשפחה, האהבה היא השמן שמניע הכל והמוזיקה שמביאה את ההרמוניה."

(פרדריך ניטשה)

זוגיות בריאה: המדריך המקיף לבניית מערכת יחסים איכותית ומספקת 

זוגיות בריאה היא מערכת יחסים דינאמית שבה היחסים משתנים לאורך הזמן בהתאם לשלב בזוגיות, בהתאם לשינויים טבעיים בחיים ובהתאם להתפתחות של כל אחד ואחת מבני או בנות הזוג בנפרד. מה הגורמים המשפיעים ביותר על שינויים בזוגיות וכיצד אפשר לשמור על מערכת יחסים בריאה למרות כל השינויים?

להמשך קריאה

על המוות המיני ש(כמעט) לא מדברים עליו!

דעיכה ברמת התשוקה והמיניות במערכת יחסים מונוגמית היא נורמטיבית ומאפיינת הרבה יותר זוגות ממה שנדמה לרובנו. אבל מתברר שתופעה של היעדר מיניות באופן מוחלט (או כמעט מוחלט) מאפיינת יותר זוגות של נשים לסביות, לעומת גברים הומואים או זוגות הטרוסקסואליים. נקודת המבט המקצועית שלי על התופעה בכתבה שלפניכם.

להמשך קריאה

זוגיות ותקשורת: מהי האחת בלעדיי השנייה?

אם היו שואלים אותי מהו הדבר האחד החשוב ביותר בזוגיות בעיניי, לא הייתי צריכה אפילו רגע אחד לחשוב. כי אין זוגיות טובה ובריאה בלי שתהיה שם תקשורת זוגית טובה. בסוף כולנו רוצים זוגיות שבה יש שיח, שיתוף, יכולת להקשיב אחד לשני או לשנייה, ולהרגיש חופשיים להביא את עצמנו לידי ביטוי באופן מלא. ברור לנו שזוגיות שבה התקשורת היא מתלהמת, ביקורתית, משפילה, חסומה וכו' היא לא תקשורת שמאפיינת זוגיות בריאה. אבל קצת יותר קשה לשים את האצבע על התקשורת האידיאלית שמאפיינת זוגיות טובה.

להמשך קריאה